Lonzaköpf - Lassacher Höhe - Stanerhäuser - Himmelbauer

Diese Etappe führt über den Lonzaköpfl [2319 m] zur Himmelbauer [1281 m]: Der Almgasthof Himmelbauer liegt auf 1.281 m Seehöhe, oberhalb von Obervellach und ist ein 700 Jahre alter Bauernhof mit Gästezimmer und Ferienwohnungen. Der Almgasthof liegt am Alpe Adria Trail zwischen Flattach und Mallnitz.
Weiter verläuft der Weg z.T im Wald oder am Waldrand nach Süden. Weiter nach Süden, wieder im Wald, führt der Hengstenbergweg nach Rabisch. Dem Forstweg steil aufwärts in mehreren Serpentinen in westlicher Richtung folgen. Alternative: Anstatt zur Watzinger Alm abzubiegen, kann man auch der alten Skipiste folgen und gelangt nach mehreren Serpentinen zur Häusler Alm. Der Skipiste Richtung Süden bergauf folgen. Nach 2 Kurven erreicht man eine offene Almfläche und die Häusleralm. Der Weg ist einfach und auch bei schlechtem Wetter begehbar. Von der Häusleralm geht es Richtung Westen über die Almfläche, vorbei an der alten Bergstation eines Skilifts. Dann führt der Weg durch Erlen- und Latschenfelder aufwärts bis man an eine steil nach Norden abfallende Kante gelangt. Weiter geht es aufwärts, nun im offenen Gelände, Richtung Südwesten, bis man nach einigen Serpentinen zu dem Rücken kommt, der sich vom Lonzaköpfl nach Südosten herunter zieht. Vom dem Abzweig zur Häusleralm führt der Weg unproblematisch auf dem Rücken, der sich vom Lonzaköpfl hinunter zur Lassacherhöhe zieht. Der Weg verläuft durch alpine Matten und nach etwa 400m ist der Gipfel des Lonzaköpfl erreicht. Vom Gipfel des Lonzaköpfl zieht sich der Weg auf dem Rücken, der sich vom Gipfel zur Lassacher Höhe hinunter zieht, unproblematisch durch alpine Matten. Der Weg bietet beeindruckende Ausblicke nach Süden ins Mölltal bis zu den Lienzer Dolomiten. Nach etwa 400m erreicht man die Abzweigung zur Häusleralm und weiter nach Mallnitz. Zunächst führt der Weg 139 vom Dolomitenblick Richtung Westen durch lichten Bergwald. Im späteren Verlauf, weiter nach Westen, überquert man die offen Flächen der Staneralm. Unterhalb der Stanerhütte den Fahrweg nach rechts verlassen und auf dem Pfad über eine Wiese absteigen.Nach kurzer Strecke stößt man auf ein Fahrweg zur Repetschnig Hütte, die westlich des Bachs liegt. Den Fahrweg zur Repetschnig Hütte queren und dann auf dem Pfad durch die Waldlichtung weiter Richtung Süden absteigen. Bei der Beschellnighütte den Fahrweg nach rechts verlassen. Den Fahrweg überqueren und dann südöstlich zu den Stanerhäusern absteigen. Der Pfad führt zunächst über einen Zaun und dann über eine Wiese. Von den Stanerhäusern geht der Fahrweg zum Teil etwas steil abwärts nach Osten bis man eine Abzweigung einer Forststraße erreicht. Hier weiter nach Osten erreicht man den Gugganigsteig, der bergauf zum Dolomitenblick führt. Dem Fahrweg nach Südosten, bergab folgen. Nach weniger als 1 km erreicht man den Almgasthof Himmelbauer.