Parkplatz: Jamnigalm ► Himmelbauer

Diese Etappe führt zur Himmelbauer [1281 m]: Der Almgasthof Himmelbauer liegt auf 1.281 m Seehöhe, oberhalb von Obervellach und ist ein 700 Jahre alter Bauernhof mit Gästezimmer und Ferienwohnungen. Der Almgasthof liegt am Alpe Adria Trail zwischen Flattach und Mallnitz.
Westlich vom Parkplatz über eine Brücke. Nach etwa 270m Fahrweg kommt man zur Abzweigung: Lusen/Stockerhütte. Fußweg nach Südosten zur Stockerhütte, den Fahrweg bergwärts zur Jamnigalm.Die Tauerntalstraße ist ab Stocker Hütte mautpflichtig. In der ersten Kehre des Güterwegs, westlich des Tauernbachs, den Wanderweg in das Tauerntal wählen. Der Weg führt durch lichten Bergwald und über offenes Gelände. Nahe des Tauernbachs sind hier einige Gletschertöpfe zu sehen. Schließlich kommt man in den Wald und kurz danach, noch im Wald stößt man auf den Weg, der Richtung Osten zur Stocker Hütte führt. Wenig schwierig, jedoch landschaftlich reizvoll, geht nun über Wiesengelände Richtung Mallnitz. Bevor man Mallnitz erreicht, bietet sich noch eine Rast im Gasthaus Gutenbrunn an, das auf der nördlichen Seite des Tauerbachs liegt. Zunächst verläuft der Weg im Wald, im späteren Verlauf am Waldrand nach Süden. Am Ende des Abschnitts zweigt der Weg 139, bergauf nach Westen zum Magarethen Pavillion und zur Häusleralm ab. Kurz vor der Abzweigung befindet sich eine Gedenktafel für Edmund von Mojsisovics. Der Weg führt am Waldrand nach Süden, bis man zum Fußballplatz kommt. Vor dem Fußballplatz führt ein Weg nach Osten ins Zentrum von Mallnitz. Weiter nach Süden führt der Weg zum Campingplatz und nach Rabisch. Weiter verläuft der Weg z.T im Wald oder am Waldrand nach Süden. Weiter nach Süden, wieder im Wald, führt der Hengstenbergweg nach Rabisch. Dem Weg weiter nach Süden im Wald folgen. Danach, nach einem kurzen Wegstück im Wald, zweigt der Weg 142 Richtung Westen zur Watzinger Alm ab. Geradeaus weiter führt der Weg nach Rabisch und weiter zum Almgasthof Himmelbauer. Oberhalb des Thalerhofs weiter nach Süden gehen. Im weiteren Verlauf macht der Weg einen Bogen nach Osten und trifft auf die Straße zwischen Hotel Oswald und Thalerhof. Die Straße Richtung Süden gehen. Nach etwa 700m zweigt eine Straße, leicht bergab, nach Osten zur Bundesstraße ab. Geradeaus führt der Weg zum Almgasthof Himmelbauer. Die Straße Richtung Südosten gehen. Am Ende der Bebauung in selber Richtung dem Feldweg folgen bis man zur Bundesstraße kommt. Dieser Wegabschnitt überquert den Schuttkegel des Auernig Bergsturzes. Zunächst Richtung Süden über den freien, südlichen Abhang des Auernig Bergsturzes dem Feldweg folgen. Dort gelangt man schließlich zum Parkplatz in der Kehre der Bundesstraße von Mallnitz nach Obervellach. Vom Parkplatz in der Kehre der Bundesstraße von Obervellach nach Mallnitz nach Norden durch den Wald aufsteigen bis man zu einer Wiese kommt. Dannach dann wieder Richtung Norden über den südlichen Abhang des Schuttkegels des Auernig Bergsturzes ansteigen. Vom Parkplatz an der Bundesstraße dem Weg in nördlicher Richtung, auf der westlichen Straßenseite weiter leicht ansteigend folgen. Hier überquert man den Schuttkegel des Auernig Bergsturzes. Bei den ersten Gebäuden der Straße in gleicher Richtung folgen bis man das Hotel Oswald erreicht. Die Straße nach Osten, leicht bergab, bis zur Bundesstraße gehen. Den Fußweg von der Bundesstraße in nördlicher Richtung gehen. Nach etwa 100 m trifft man auf eine kleine Straße. Dort geradeaus weiter über die Brücke über den Mallnitzbach gehen. Zwischen einem Trafohäuschen und einem Stauwehr befindet sich der Eingang zur Rabischschlucht. Am Ende der Schlucht entlang der Grenze eines Privatgrundstücks und am Ende parallel zum Dösenbach nach Osten bis man zur Fahrstraße kommt. Nach der Brücke über den Dösenbach dem Weg Richtung Süden folgen. Rechts liegt das Wasserkraftwerk Lassach der ÖBB. Nach kurzer Strecke erreicht man die Straße, die Richtung Westen nach Lassach führt. Weiter dem Weg auf der östlichen Seite des Mallnitzbachs folgen , bis man die Bundesstraße zwischen Mallnitz und Obervellach erreicht. Auf der anderen Seite liegt das Gastaus "Zur guten Quelle". Vom Gasthof zur guten Quelle in westlicher Richtung den Mallnitzbach über die Brücke überqueren. Geradeaus stößt man nach dem Rogelbach zwischen den beiden Gehöften auf den von Lassach kommenden Weg. Nach der Überquerung des Rogelbachs zwischen zwei Gehöften und dann über Wiesenflächen weitergehen. Diesem dann folgen bis zum deutlich markierten Einstieg in die Groppensteinschlucht. Richtung Süden dem Weg zur Straße zwischen Semslach und Himmelbauer folgen. Dann bergauf der Straße folgen bis man den Almgasthof Himmelbauer erreicht. Die Kehren können manchmal durch den Wald abgekürzt werden.

Mögliche Alternative: Parkplatz: Jamnigalm ► Himmelbauer

Diese Etappe führt nach Lassach/Sonnseite [1079 m]:
Vom Almgasthof Himmelbauer in nordöstlicher Richtung über freies Gelände und dann in nordnordöstlicher Richtung entlang des Waldrandes, leicht ansteigend gehen. Diesen leicht fallend folgen bis man ein Bach in einem Graben quert.Nach der Querung des Baches dem Weg an der nördlichen Seite des Grabens in östlicher Richtung folgen bis man an eine Wiese kommt,. Vom Abzweig: Lassach/Sonnseite dem Weg nach Südwesten, unterhalb des Waldrands folgen bis man zu einem Graben kommt. Dann Richtung Westen an der nördlichen Seite des Grabens aufsteigen. Nach der Querung des Bachs weiter durch den Bergwald Richtung Südosten aufsteigen.